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高石市羽衣駅前・女性専門・ボディケアサロンゆず りんごは医者いらず


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美味しそうなりんごですが、触るとヌルヌルしていました。

ワックスをかけてあるように見えますが、実が熟してくるとりんごの果肉にリノール酸やオレイン酸が増加し、皮に含まれる物質を溶かして油を塗ったような状態になります。

私自身も、みかんのようにワックスがけして、健康によくないのでは?  
と思っていましたが、安心して食べることができます。


みかんの表面のワックスも実は、天然成分で、安心できるもの。

先日、「フルーツ王子」こと、もと東京大学の先生とフルーツ談義をさせて頂きました。

果物は、朝に食べると、健康に良いとのことです。

果糖やカリウムの摂り過ぎによる不健康が、取り沙汰されていますが「食後」のデザートとしての食べ方が間違っているんだそうです。

口に入るものは、ひとつひとつ安全を確認しながら、食したいと思います。

「医食同源」

と、言います。


りんごを皮ごと食べましょ。アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギーにもいい。
子供の頃から、沢山食べておきたいもの。

「医者いらず」

とも言いますね。

むくみにも、効果があるとおっしゃっていました。


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