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高石市 O脚は単なる足の歪みではなく様々な症状がある

高石市 O脚は単なる足の歪みではなく様々な症状がある

両足を揃えて起立した時に、左右の太もも・膝・ふくらはぎ・くるぶしのどれか、または複数が離れている状態がO脚の症状といえます。
あなたの状態はどうでしょうか?もし離れているのなら該当します。

O脚の症状は単に足の状態だけではなく、長時間歩くことで足のスネの外側が疲れやすい特徴があります。
また、ふくらはぎや足全体がだるく感じたり、重く感じるのも症状のひとつです。
さらに、足がむくみやすいというのも特徴としてあります。

このように様々な症状がありますが、実は生まれた時は誰もがO脚で、自然と成長に伴い改善されていくのです。
ただ、生活習慣の乱れ・姿勢の悪さ・体の動かし方などの影響で、人により成長しても改善されない人がいるのです。

単なる足の歪みと思っている人もいるでしょうが、このように様々な体への症状や負担が現れてくるのです。
ですから、悪化して日常生活に負担をかけないように、適切な方法で早めに改善したほうが良いといえます。

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