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高石市 「手足のしびれ」の症状に注意を

高石市 「手足のしびれ」の症状に注意を

手足のしびれの原因は、肩こりなどと同じで、長時間の不良姿勢やストレスなどにより筋肉が硬くなり、血行不良や神経を圧迫していることです。
腕や手のしびれの場合は、首・肩・腕の付け根の筋肉に原因がある場合が多いですし、足のしびれの場合は、腰・臀部・下肢のこりや背骨・骨盤の歪みが原因がある場合が多いです。
また、日常生活の姿勢や体の使い方のバランスが崩れることも原因になります。

ですから、「手足のしびれ」という症状を解消するためには、これらの原因を改善する必要があります。
そのひとつの方法としては、整体により筋肉をほぐしたり、骨格の歪みを矯正したりする方法があります。
また、日々の姿勢を意識して、正しい姿勢に改善することも大切です。

しかし、単に筋肉や骨格などが原因の場合は問題はありませんが、手足のしびれにはその他にも様々な原因があります。
常時同じところが同じ感じでしびれている場合、どんな時もしびれがある場合、体勢を変えても変化しないばあなどは別の原因も考えられます。
しびれの原因が、脳梗塞や脳内出血などの脳血管障害の前兆ということも考えられるので、そのような時は、一度病院で検査すことをおすすめします。

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